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香干炒丝瓜
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迷乱花海巢

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 2根
香干 200g
油 适量
盐 适量
葱 适量
蒜 适量
老抽 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料。
  • 步骤 2/7
    丝瓜去皮切块，香干切片。
  • 步骤 3/7
    炒锅倒油，放入香干。
  • 步骤 4/7
    香干炸至表皮略干后放入葱，蒜炒香。
  • 步骤 5/7
    放入丝瓜。
  • 步骤 6/7
    放入少许盐，老抽翻炒至丝瓜成熟即可。
  • 步骤 7/7
    快手家常菜。
小贴士

因为丝瓜很嫩，很好成熟，所以不要切的太薄。

发布于 2022-06-25
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