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秋葵炒鸡蛋
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伤情undertaking

秋葵切成片炒鸡蛋，哇！在炒锅里就是黏黏的一团了，炒的时候看到黏黏的，感觉好极了。

时间:10分钟内
食材
秋葵 10根
鸡蛋 3枚
油 适量
盐 适量
葱 适量
蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    锅里放油 蛋液翻炒好后备用
  • 步骤 2/9
    锅里放油 葱蒜呛香
  • 步骤 3/9
    倒入秋葵翻炒
  • 步骤 4/9
    加入适量水翻炒，
  • 步骤 5/9
    倒入鸡蛋
  • 步骤 6/9
    加入适量食盐翻炒
  • 步骤 7/9
    翻炒熟了
  • 步骤 8/9
    盛盘
  • 步骤 9/9
    秋葵的粘液比那藕断丝连还厉害。
小贴士

秋葵营养价值很高

发布于 2023-03-24
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