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鸡翅包蔬菜
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半暮未凉牧

鸡翅新吃法，咬一口满满的满足和幸福感，经济实惠又好吃

食材
鸡中翅 9个
金针菇 100g
青瓜 半截
香菇 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    洗净的鸡翅一端用剪刀将里面的筋剪断
  • 步骤 2/12
    然后将一段的肉反过来
  • 步骤 3/12
    再将另一端的筋也剪断
  • 步骤 4/12
    挑掉骨头的鸡翅
  • 步骤 5/12
    加入适量油、糖跟生抽稍微腌制1小时
  • 步骤 6/12
    香菇切薄片
  • 步骤 7/12
    青瓜切小截
  • 步骤 8/12
    金针菇切掉根部备用
  • 步骤 9/12
    腌好的鸡翅依次塞满香菇、金针菇跟青瓜
  • 步骤 10/12
    摆入铺有锡纸的烤盘中，用生抽跟蚝油混合调一下酱料，刷一层在鸡翅表面
  • 步骤 11/12
    烤箱预热，上下火200度，预热好后放入中层烤20~25分钟即可
  • 步骤 12/12
    出炉之后，颜色金黄，让人食欲大增。新鲜的大块鸡中翅肉、清新的黄瓜还有鲜美的菇类，搭配在一起，好吃不好吃，试过才知道，趁着闲暇时间，练练手，说不定会有大收获哦！
小贴士

烤箱温度只能当参考，按自己的来控烤

发布于 2023-02-17
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