菠菜开洋
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叭赘窒浩至

菠菜,我们全家都喜欢吃。据说菠菜能补血。开洋属于小海鲜,和菠菜同炒,味道很鲜美,还能补钙,很不错,很家常。

时间:10分钟内
食材
菠菜 500g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜菠菜
  • 步骤 2/6
    菠菜浸一下
  • 步骤 3/6
    开洋洗一下
  • 步骤 4/6
    起油锅,炒菠菜
  • 步骤 5/6
    炒炒,放入开洋
  • 步骤 6/6
    放入调料,出锅
小贴士

菠菜炒炒就行,时间不能长

发布于 2023-04-30
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