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洋葱炒冬瓜
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咯叽哩咕噜biu

从来没这样炒过，呵呵。创新一把。味道还不错哦。在这个季节吃些冬瓜是利尿的哦。还可以减肥，一举两得。大家可以尝试一下，

食材
冬瓜 200g
洋葱 150g
油 适量
盐 适量
尖椒 适量
葱花 适量
鸡精 适量
老抽 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备材料：洋葱，冬瓜，尖椒
  • 步骤 2/9
    将尖椒切成小块。葱花适量
  • 步骤 3/9
    洋葱切成小块
  • 步骤 4/9
    冬瓜去皮洗净，切成长块。
  • 步骤 5/9
    锅中放油，倒入葱花和洋葱，爆炒出香味
  • 步骤 6/9
    倒入冬瓜。
  • 步骤 7/9
    倒入尖椒，放上盐，鸡精，少许老抽着色。糖
  • 步骤 8/9
    炒至冬瓜变软即可出锅。（不需要放水，因为冬瓜本身就是容易出水的蔬菜。）
  • 步骤 9/9
    装盘即可开吃。
小贴士

不需要放水，因为冬瓜本身就是容易出水的蔬菜。）

发布于 2022-07-19
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