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胡萝卜炒荷兰豆
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innumerable愉快

荷兰豆 别名:软荚豌豆，带荚豌豆，甜豆，荷仁豆，回回豆，青斑，麦豆，菜豌豆 禁忌人群:脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食

时间:10分钟内
食材
荷兰豆 70g
胡萝卜 185g
玉米 200g
油 适量
盐 适量
味极鲜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    原料
  • 步骤 2/7
    玉米、胡萝卜切粒，荷兰豆处理好
  • 步骤 3/7
    热油炒玉米、胡萝卜
  • 步骤 4/7
    炒3-4分钟放入荷兰豆
  • 步骤 5/7
    荷兰豆变色放盐
  • 步骤 6/7
    再放入味极鲜
  • 步骤 7/7
    翻炒匀即可
小贴士

炒玉米、胡萝卜粒时可以兑入适量的水

发布于 2024-07-23
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