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红枣心太软
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老顽童immigrate

一日吃三枣，青春永不老，这话足以证明红枣对女人的好处。

是因为红枣中含有丰富的维生素C 和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，经常食用会令面色红润，具有养颜补血的作用。

有些人干吃会有点不习惯红枣的味，在中间加入了糯米团，会中和红枣的气味，也更加的有嚼劲，吃起来清甜而不腻，可以当午后的一款小零食

时间:10-30分钟
食材
红枣 半斤
糯米粉 120克
糖粉 15克
温水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    红枣洗干净用水侵泡10分钟
  • 步骤 2/9
    然后用小刀去除中间的红枣核备用
  • 步骤 3/9
    糯米加温水和成面团
  • 步骤 4/9
    分成每个6克的小团，搓圆
  • 步骤 5/9
    然后塞进红枣中
  • 步骤 6/9
    全部依次弄好，摆在盘子上
  • 步骤 7/9
    然后放入蒸汽烤箱，烤12分钟左右
  • 步骤 8/9
    放入烤箱的盘子最好是稍微厚一点的，蒸汽功能调到100度即可
  • 步骤 9/9
    出炉，中间的糯米会很软糯的
小贴士

1、做出的心太软最好是趁热吃，口感最佳

发布于 2022-04-04
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