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辣椒炒秋葵
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大脸猫drawback

味淡，性寒，归肾、膀胱经，利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。做为夏季美味补品，与其它食材搭配，使味觉更富层次感…

时间:10-30分钟
食材
青尖椒 3个
秋葵 8个
油 适量
盐 3克
葱 1根
五香粉 2克
蚝油 1勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    辣椒、秋葵、大葱洗净斜切成片
  • 步骤 2/8
    锅入油烧热，爆香葱片
  • 步骤 3/8
    先放辣椒翻炒均匀
  • 步骤 4/8
    接着放秋葵翻炒
  • 步骤 5/8
    放五香粉翻炒均匀
  • 步骤 6/8
    放入盐炒匀
  • 步骤 7/8
    倒入蚝油翻炒均匀出锅
  • 步骤 8/8
    微辣爽脆中带着韧劲，简单美味
小贴士

辣椒与秋葵炒制时间不宜过长，保持爽脆的最佳口感

发布于 2022-05-19
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