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辣椒炒秋葵
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大脸猫drawback
味淡,性寒,归肾、膀胱经,利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。做为夏季美味补品,与其它食材搭配,使味觉更富层次感…
时间:10-30分钟
食材
青尖椒
3个
秋葵
8个
油
适量
盐
3克
葱
1根
五香粉
2克
蚝油
1勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
辣椒、秋葵、大葱洗净斜切成片
步骤 2/8
锅入油烧热,爆香葱片
步骤 3/8
先放辣椒翻炒均匀
步骤 4/8
接着放秋葵翻炒
步骤 5/8
放五香粉翻炒均匀
步骤 6/8
放入盐炒匀
步骤 7/8
倒入蚝油翻炒均匀出锅
步骤 8/8
微辣爽脆中带着韧劲,简单美味
小贴士
辣椒与秋葵炒制时间不宜过长,保持爽脆的最佳口感
发布于 2022-05-19
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