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姜葱基围虾
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杨诗凡药

基围虾

营养丰富，其肉质松软，易消化，虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管

系统，适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

时间:10分钟内
食材
基围虾 400g
葱 适量
盐 适量
姜 适量
白酒 适量
水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜的基围虾自来水下冲洗干净
  • 步骤 2/6
    倒入锅中，放葱段
  • 步骤 3/6
    放入姜片
  • 步骤 4/6
    放少许白酒提鲜，
  • 步骤 5/6
    放两勺盐，适量水，水面不要没过虾
  • 步骤 6/6
    大火烧开，小火3分钟即可
小贴士

吃虾的同时严禁服用大量维生素c,

果汁与虾相克：同食会腹泻

发布于 2023-05-10
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