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手撕包心菜
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高大bid

包心菜性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热、止痛等功效。

时间:10分钟内
食材
包心菜 300g
姜 适量
葱 适量
生抽 适量
盐 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    包心菜洗净用手撕碎
  • 步骤 2/5
    姜和葱切好备用
  • 步骤 3/5
    热油锅放入姜片和葱段爆出香味
  • 步骤 4/5
    把撕好的包心菜放入爆炒
  • 步骤 5/5
    加盐和鸡精出锅
小贴士

包心菜不要用刀切，用手撕口感比较好。

发布于 2024-05-21
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