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青椒炒毛豆
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橘殃永昌
毛豆的营养价值:改善人体的新陈代谢,促进胃肠蠕动,增进食欲。
时间:10分钟内
食材
毛豆
500g
油
5ml
盐
3ml
青椒
20g
烹饪步骤
步骤 1/7
准备毛豆,拨去外壳
步骤 2/7
准备青椒
步骤 3/7
青椒切段
步骤 4/7
锅中放入油,油烧热,加毛豆
步骤 5/7
加点高汤或者白开水都可以,盖上锅盖焖2分钟
步骤 6/7
最后加青椒
步骤 7/7
出锅,入盘即可
小贴士
青椒也可以先吵,辣味就提出来啦
发布于 2024-07-28
评论
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