都说秋燥少吃生姜，这几天我们这里天天下雨，打电话给老爸老妈，问他们那里热不热呢，老爸回说：穿两三件衣服呢，天天下雨，冷哦。

在我们家乡四川，年年有个淋八月，不夸张的说，那个月有时候会下半月多 的雨，所以这燥性的生姜，还是可以适当吃些的。特别是天气渐冷，中医专家提醒，要注意防寒、防潮、防风，注意适时添衣保暖，防止感冒，拒绝过度“秋冻”。今天为大家奉上一款秋冬防治感冒养生食疗粥—姜葱糯米粥，让您在享受美食的同时，更拥有一份健康。此粥温中散寒，煮熟后兑入一小杯醋，既能治疗感冒，又能防感冒。