南瓜有很多营养价值和食疗功效，对成年人来说即能保护胃粘膜、帮助消化， 降低血糖、 消除致癌物质，又能促进儿童生长发育。所以经常食用很有益处。今天做的这个南瓜面包卷，既没加糖也没加油，其实低糖低脂对身体更健康。
烤盘刷少许油防止粘连。