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炒辣子鸡
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觅芹逢
辣子鸡是腌制好的鸡块,烹制后肉块嫩滑,味道鲜香,微微有一点辣,很受孩子们的喜欢。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收,有增强体力,强壮身体的作用。
时间:10分钟内
食材
辣子鸡
500g
油
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
袋装辣子鸡快1kg自然解冻;
步骤 2/6
取500g鸡块备用;
步骤 3/6
炒锅加入适量油,加入姜丝爆香;
步骤 4/6
加入鸡块翻炒10分钟;
步骤 5/6
炒至鸡块熟透;
步骤 6/6
出锅装盘。
小贴士
这道辣子鸡可炸可炖,因为肉嫩,我采取炒,不油腻。
发布于 2023-05-19
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