冬瓜玉米排骨汤
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金酒柠

说起冬瓜玉米排骨汤的功效,很多人都觉得这款汤平时经常吃,很普通啊。其实冬瓜排骨汤是一款有着利尿消肿、开胃消食、增强免疫力等功效的汤

时间:10-30分钟
食材
排骨 1斤
玉米 1个
冬瓜 3两
料酒 1勺
适量
枸杞 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    排骨放到水里面清洗干净。
  • 步骤 2/6
    放入料酒,入锅焯水,然后捞出,清洗干净备用。
  • 步骤 3/6
    冬瓜和玉米分别清洗干净切好
  • 步骤 4/6
    枸杞清洗干净,然后用水泡十分钟。
  • 步骤 5/6
    把排骨,玉米,冬瓜,枸杞放到高压锅内,并加适量水,盖上盖子,中火炖20分钟。
  • 步骤 6/6
    炖好后,放完高压锅内的气,放入适量盐,搅拌均匀,盛出即可
小贴士

发布于 2022-12-25
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