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青豆麦饼
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香蕉不耐那iii

青豆富含蛋白质和钙质，是蔬菜中比较利于补钙的食材。 今天我用青豆和面粉，做了一道青豆麦饼，比较软和的饼，应该是比较适合老年人吃的饼。

时间:10-30分钟
食材
青豆 100g
面粉 150g
盐 适量
油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材。
  • 步骤 2/9
    将青豆放入料理机中。
  • 步骤 3/9
    加适量的水。
  • 步骤 4/9
    打成泥。
  • 步骤 5/9
    打好的青豆泥，放入面粉中。
  • 步骤 6/9
    加适量的盐。
  • 步骤 7/9
    搅拌成糊糊。
  • 步骤 8/9
    锅中放油，倒入面糊糊煎。
  • 步骤 9/9
    煎熟了就好了。
小贴士

煎饼的时候火要稍稍小一点。

喜欢甜蜜的可以加糖。

发布于 2022-10-22
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