面肉菜奶,一个饼可以有一天所需的营养,非常值得一试,做起来也不算麻烦,可以说很快的可以做好,早餐好选择
加配料时先肉芝士再红罗卜,如把芝士最后放会粘住上面的盖,红罗卜也可放其他如红薯,玉米,土豆之类的,调味料放面粉中一起加水就行了