红萝卜煎饼
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手嗡凭孛蒂

红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。对于我家不爱吃菜的宝宝,只有把她不喜欢的菜做成煎饼,她才吃!而早餐摊一个煎饼,配上一碗米粥,在加一个鸡蛋,吃的是很满足呢,一上午能量满满的!

时间:10-30分钟
食材
红萝卜 1根
鸡蛋 1个
面粉 60g
10ml
5g
小葱 4根
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备所需材料
  • 步骤 2/8
    红萝卜洗净去皮,用工具擦成丝,放入葱花和鸡蛋
  • 步骤 3/8
    放盐,搅拌均匀
  • 步骤 4/8
    放入面粉和适量清水
  • 步骤 5/8
    搅成稠一些的菜糊
  • 步骤 6/8
    电饼铛预热,刷油倒入搅好的菜糊
  • 步骤 7/8
    一面定型,翻面再煎
  • 步骤 8/8
    出锅了,配上一碗米粥,简单又美味的一顿早餐
小贴士

面糊要搅的稍微稠一些,可以加入自己喜欢的调料,我的是给宝宝吃的,所以只放了盐

发布于 2019-08-02
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