这道洋葱炒蕃茄很不错,炒过的洋葱香香又有点甜的,再配上略酸的蕃茄,真是一个好素菜哦。
洋葱,性温,味辛甘,营养丰富,还有:蔬菜皇后之称。
洋葱是唯一含前列腺素的植物,是天然的血液稀释剂,前列腺素能扩张血管、降低血液黏度,能预防血栓形成。经常食用对高血压、高血脂及和心脑血管病人有很好的保健作用。
切洋葱时会刺眼,可以先分两半放水里泡泡。