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炒豇豆
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单薄gracious
炒豇豆的特色:酱香味浓,咸鲜宜人。
时间:10-30分钟
食材
豇豆
400g
南瓜
50g
红辣椒
1个
猪肉
120g
油
30ml
盐
3g
料酒
10ml
鸡精
2g
生抽
10ml
高汤
100ml
水淀粉
20g
甜面酱
20g
葱
10g
姜
5g
蒜
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/13
先把猪肉洗净。
步骤 2/13
切成碎末,放入水淀粉抓匀。
步骤 3/13
把豇豆洗净,用水浸泡10分钟。
步骤 4/13
切成寸段。
步骤 5/13
葱、姜切碎,南瓜切丁。
步骤 6/13
料酒、生抽、甜面酱调匀。
步骤 7/13
锅里放油,放入肉末煸炒。
步骤 8/13
蒜切末和葱、姜一起放入锅中煸炒。
步骤 9/13
倒入调料汁翻炒。
步骤 10/13
放入豇豆翻炒。
步骤 11/13
放入南瓜丁翻炒均匀,放入盐和高汤烧开烧制5分钟。
步骤 12/13
放入红椒翻炒均匀,出锅前放入鸡精调味。
步骤 13/13
盛入盘中,即可享用。
小贴士
豇豆洗净,用水浸泡10分钟。能更好的去除残留农药。
发布于 2023-10-16
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