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彩豆糖山药羹
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胆怯respectable

年前邻居送了些山药，一直没吃放着怕坏了。今天突发其想做了山药羹，当饭后甜品很不错哦。山药营养丰富而且老少皆宜呢！

时间:10-30分钟
食材
山药 500g
沙拉酱 适量
蜂蜜 适量
牛奶 适量
草莓 1只
彩豆糖 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    山药洗净
  • 步骤 2/9
    去皮，放入电压锅中，加入少许水煮熟
  • 步骤 3/9
    拿出切成段
  • 步骤 4/9
    放入料理机杯中
  • 步骤 5/9
    加入两勺沙拉酱
  • 步骤 6/9
    加入蜂蜜
  • 步骤 7/9
    加入少许牛奶
  • 步骤 8/9
    盖上杯盖，装入料理机里，接上电源
  • 步骤 9/9
    20秒左右就打好了，倒入碗中放上彩豆和草莓，就可以吃了。
小贴士

1、山药要带手套去皮，否则手会痒

2、山药比较干，加少许牛奶再用料理机搅打会省力许多

3、加沙拉酱和蜂蜜是为了增加口感，也可以加其他果酱或白糖

发布于 2025-01-16
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