我家的早餐，最喜欢用多种材料搭配了，看起来挺乱的，但是营养全面哦。像这个豆渣，作为一种废弃物，但由于其中含有各种营养成分，具有较大的再利用价值，例如以豆渣为原料制取膳食纤维，提取豆渣中的蛋白质，发酵豆渣得到抗氧化成分、降血压、降血糖成分等。但由于人们长期以来没有充分重视对豆渣进行研究，因此对豆渣的深加工研究还做得不够，在以后的研究中进一步对豆渣中的有效成分进行研究，争取从豆渣中得到更多有利于人类健康的成分。真正将工业废弃物利用起来，变废为宝，为人类健康作出贡献。
1、饼不要和的太稀，加了个鸡蛋就不要再加水了
2、红薯本身较甜，因此不用加太多的糖