吃过八宝饭和八宝菜，还有养生的八宝茶，此茶在红枣桂圆的基础上，加了金花茶，核桃，还有具有清热解毒的杭白菊和明目的枸杞子，经常饮用具有生津润肺，提神醒脑，抗衰防癌，美容养颜等功效。
金花茶不用可以用别的茶叶代替。
冰糖根据自己的口味添加，不加也可以。
喝不贵茶的可以减少茶叶量。