冰糖桃汁
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帽子

桃子素含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等。适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。具有养阴、生津、润燥活血的功效。老人都说桃养人,多吃桃子调养一下。自家长了颗桃树,吃不了丢掉怪可惜的,每次都会去皮冻冰箱里一些,想吃的时候煮一下,很方便,很好吃的。

时间:10分钟内
食材
桃子 200g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    拿出桃子。
  • 步骤 2/7
    锅内放入适量水,煮沸。
  • 步骤 3/7
    水煮沸后,直接将冷冻的桃子放入水中。
  • 步骤 4/7
    放入适量冰糖,煮5分钟左右。
  • 步骤 5/7
    出锅!酸酸甜甜,好吃!
  • 步骤 6/7
    桃子软烂酸甜。
  • 步骤 7/7
    桃汁酸酸甜甜!
小贴士

桃子不用化开,冷冻的直接放水里煮即可,否则桃子会变色。

发布于 2023-10-31
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