红玉翡翠汤
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intermediate素雅

清水煮鲜虾,加入清萝卜的清气,汤既鲜美又甜润,真不亏一道简单而养生的汤菜。

"冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康"。这句话说的真有道理,小时候,家里每年都要种几行青萝卜,秋天收下,埋在地里,冬天一样清脆。记得爷爷一到冬天,就喜欢吃萝卜,有时生吃,爷爷有气管炎,吃了萝卜觉得很舒服。原来萝卜是青人参呢,具有清热解毒,顺气开胸,具有防癌、抗癌之功效。

时间:10-30分钟
食材
鲜虾 250g
青萝卜 150g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    虾去头去黑线洗净备用。
  • 步骤 2/4
    青萝卜切丝。
  • 步骤 3/4
    萝卜放清水里煮。
  • 步骤 4/4
    水开加入虾,虾煮的变色以后,加盐停火。
小贴士

萝卜丝尽量切的细些,盐要后放。

发布于 2023-04-14
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