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青瓜玉米排骨汤
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永琪

这个天气真是干燥,身上的皮肤一天不用护肤品涂抹都不行，干得都发痒了…光靠外面的保护总是不行，体内也需要滋润需要喝水啊，今天就来碗清淡的汤润润吧。

时间:1-2小时
食材
排骨 300g
玉米 1根
青瓜 1根
油 适量
盐 适量
姜 1小片
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    玉米与青瓜各1根
  • 步骤 2/6
    新鲜排骨300克洗净
  • 步骤 3/6
    黄瓜和玉米均切块
  • 步骤 4/6
    排骨用沸水焯下去血污
  • 步骤 5/6
    所有食材，除青瓜外，一起放进炖锅，放一小块姜，加适量清水
  • 步骤 6/6
    盖上煲2小时即可（青瓜在汤炖至1.5小时后加入），喝时放盐调味
小贴士

青瓜需在汤炖至1个半小时后放入，太早放入会炖溶

发布于 2024-01-18
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