我们家对豆制品是很偏爱的,好在豆制品花样繁多,煎、炒、烹、炸、煮怎样都好吃。呵呵,这种豆腐皮,我家仔仔最爱了,做成菊花,一上桌立马就被消灭了,特别的受欢迎哦!
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
豆皮易碎,制作时要尽量小心,轻拿轻放