中午一个人吃饭，经常煮一次饭吃两天，第二天就会用来炒，炒也不能天天蛋炒饭呀，吃多也腻的，就想法自己给自己换口味，总不能亏待自己吧。这南瓜炒饭好香，黄黄的看着就很有食欲。
蛋白是做双黄炒土豆剩下的，为了不浪费就放炒饭里啦，没有可以不放的。