今天做炸洋葱圈,这个比较适合小朋友吃,当然也可能把大朋友们看馋了,呵呵!不难做,就是需要点耐心,妈妈们可以做给自己家的孩子当零食吃,虽然是油炸食品,但和外面买的零食相比还是要好很多的,偶尔吃吃不为过.而且洋葱可是个好东西,洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 .洋葱虽好,但一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食。