鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。
它的食用对象A相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。
早餐用鸡蛋煮面条，有营养又能吃得饱。
煎鸡蛋的时候，要洒点盐花在蛋黄中，煎出来的鸡蛋才会更香。
面条煮得时候，要用筷子挑散开来，让面条煮得软硬适中。