虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾对肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症有很好的作用。 而蟹它不但味奇美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。
酱的多少可根据个人口味增减。