菠菜鸡蛋卷的做法
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馗副硕胺苯

放很少面粉所以口感细嫩滑溜。加上蔬菜碎,解油腻又带着蔬菜的清香。

时间:10分钟内
食材
菠菜 三棵——五棵
鸡蛋 两个
面粉 两汤匙
一汤匙
四分之三茶匙
黑胡椒 半茶匙
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原料图。
  • 步骤 2/6
    菠菜焯水捞出挤干。
  • 步骤 3/6
    斩碎,尽量碎一点。
  • 步骤 4/6
    鸡蛋,水,菠菜一起混合搅拌均匀,筛入面粉调入盐,黑胡椒搅拌好备用。
  • 步骤 5/6
    平底锅或者电饼铛刷油,倒入糊糊,小火等上面都凝固,从一边卷起。
  • 步骤 6/6
    卷好后再等一会就可以了。(我后来想要是反过来卷会更好看,下次试试)。
小贴士

可以自由发挥,让家里不爱吃蔬菜的孩纸们,吃蔬菜,这个蛋卷我还是觉得加菠菜的最好吃。

   菠菜要焯水一下,据说有什么草酸什么的。每次我都焯水再用。

   纯蛋液可能没有加点水的要滑嫩。

   卷紧点应该更好看,但是我用手上的,太烫了....

发布于 2020-06-24
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