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蒜末炒小黄瓜花
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乄续约这一段情常

新鲜脆嫩爽口的小黄瓜花配上浓郁蒜香真是美不可言

时间:10分钟内
食材
小黄瓜花 400克
蒜末 适量
盐 少许
油 少许
香菇粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜小黄瓜花泡洗干净，捞起沥下水，切点蒜末
  • 步骤 2/6
    热锅放油，下蒜末炒香
  • 步骤 3/6
    再把小黄瓜花放下锅炒，放一点点的开水翻炒均匀
  • 步骤 4/6
    小黄瓜花很容易熟的，要保持翠绿爽口快速翻炒，出锅前调少许盐和香菇粉就可以上碟了
  • 步骤 5/6
    成品，非常爽口
  • 步骤 6/6
    成品，翠绿的素菜，夏天最适合不过了
小贴士

全程大火炒，才能保持颜色翠绿爽口

发布于 2020-09-24
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