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青椒炒海带
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后来你不在夏萱
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时间:1-2小时
食材
青椒 90克
干海带 30克
蒜末 适量
盐 适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、海带（已泡发清洗切开）、蒜（已拍碎）
  • 步骤 2/8
    将海带下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
  • 步骤 3/8
    烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。
  • 步骤 4/8
    接着，下入青椒翻炒翻炒。
  • 步骤 5/8
    然后，合入焯好的海带翻炒一下。
  • 步骤 6/8
    最后，加适量的盐。
  • 步骤 7/8
    加半勺蚝油。
  • 步骤 8/8
    调味炒匀即成。
发布于 2020-05-28
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