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番茄南瓜
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负能量阿宁

酸甜适口，香软味美，简单易学，味道好极了！

时间:10-30分钟
食材
南瓜 适量
油菜 适量
油 适量
番茄酱 适量
糖 适量
盐 适量
水淀粉 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    成品图。
  • 步骤 2/9
    南瓜适量切小条。
  • 步骤 3/9
    南瓜条均匀裹一层淀粉。
  • 步骤 4/9
    南瓜焯七分熟捞出，过冷水，控干水分。
  • 步骤 5/9
    适量淀粉。
  • 步骤 6/9
    大火炸制表面金黄。
  • 步骤 7/9
    捞出。
  • 步骤 8/9
    适量油菜焯一下，南瓜条趁热抱团，油菜帮摆好。
  • 步骤 9/9
    适量清水，番茄酱，糖，盐，煮沸，适量水淀粉勾芡，浇汁即可。
发布于 2020-09-27
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