田园煎饼
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岫烟impartial

一个饼:蔬菜、牛奶、鸡蛋、面粉都有。早餐快手饼,营养丰富!适合上班族!

时间:10分钟内
食材
紫包菜 0.5个
鸡蛋 1个
牛奶 80ml
面粉 2汤匙
0.5匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    紫包菜切小丁,放入盐抓匀腌制三分钟!
  • 步骤 2/6
    装盆,打入一个鸡蛋!
  • 步骤 3/6
    放入面粉!
  • 步骤 4/6
    适量加入牛奶搅拌成糊状!
  • 步骤 5/6
    平底锅热油,做成小饼,两遍煎黄(中间盖锅盖容易熟)
  • 步骤 6/6
    快速早餐饼,营养丰富!
发布于 2020-07-09
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