搜索菜谱、食材
磷虾荠菜馄饨
8596 热度 107 收藏
拜月狼君涅梦

春天最鲜美的野菜当属荠菜，不管是做饺子，包馄饨，做汤味道都很赞。加上来自南极的纯天然无污染，无添加，无抗生素的磷虾，营养丰富，味道鲜甜香嫩。是给宝宝添加辅食的不二之选。

时间:30分钟-1小时
食材
磷虾 150g
猪肉 一小块
荠菜 适量
大葱 一截
生姜 两片
胡椒粉 少许
生抽 一小勺
花生油 适量
菠菜面团 一块
胡萝卜面团 一块
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    将所有的主食材准备齐全。磷虾来自于南极，纯天然无污染，无添加。含有人体必需的氨基酸，DHA，EPA，多种微量元素，营养价值极高，口感鲜甜香嫩。
  • 步骤 2/12
    南极磷虾捕捞上来后，在捕捞船上严格无菌的环境下进行机器脱壳处理。没有进行二次加工，肉质新鲜甜嫩。特别适合给宝宝添加辅食。
  • 步骤 3/12
    猪肉切碎后放入生姜和生抽搅拌均匀后腌制15分钟。
  • 步骤 4/12
    直接加入南极磷虾。
  • 步骤 5/12
    加入焯好水的荠菜碎，大葱末，调入盐和花生油，顺一个方向搅拌均匀。
  • 步骤 6/12
    拌好的馅料水润有光泽。
  • 步骤 7/12
    将胡萝卜面团和菠菜面团擀薄后切成正方形片状。
  • 步骤 8/12
    包入馅料。
  • 步骤 9/12
    一次可以多做一些，吃不完的放入冰箱冷冻保存。
  • 步骤 10/12
    锅中添入适量的清水，水开后下入馄饨煮熟。
  • 步骤 11/12
    一碗色彩缤纷，营养丰富的馄饨就做好了。好看也好吃，宝宝特别喜欢。
  • 步骤 12/12
    味道特别鲜美！
发布于 2023-10-14
评论
相关菜谱