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鲜虾鸡蛋三明治
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你的菠萝酱-

营养快手早餐！

时间:10分钟内
食材
紫薯吐司 2片
鲜虾 适量
鸡蛋 适量
生菜 适量
姜 适量
油 适量
盐 适量
料酒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    紫薯吐司两片。
  • 步骤 2/9
    鲜虾剥壳，挑去虾线，加盐、料酒、姜丝腌制10分钟。
  • 步骤 3/9
    不粘锅放油，磕入鸡蛋煎制，顺便一起煎虾。
  • 步骤 4/9
    生菜叶在凉白开里洗净，铺一片在吐司上。
  • 步骤 5/9
    放上煎好的鸡蛋。
  • 步骤 6/9
    放上虾仁。
  • 步骤 7/9
    再放上一片生菜叶。
  • 步骤 8/9
    盖上另一片吐司。
  • 步骤 9/9
    对比切开，营养快手早餐即成。
发布于 2020-07-13
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