上火长痘了怎么办,试试绿豆鸽子汤,清凉败火,解暑开胃,给钱都不换
14.6万 热度
8521 收藏
绿豆鸽子汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆，强烈推荐脸上长痘痘的筒子们一定要试试哈！不用担心绿豆吃得多太凉,由于鸽子本身性平,再加上人体有血毒、疮痘毒的话，大多是因肺弱而起，陈皮就有理气化痰补肺之用，所以此汤男女老少皆宜。
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/5
绿豆和陈皮泡20分钟，鸽子和瘦肉洗干净，姜去皮
-
步骤 2/5
烧一锅开水
-
步骤 3/5
放入鸽子和瘦肉飞水，再冲洗干净浮沫
-
步骤 4/5
绿豆生姜陈皮加水煲20-30分钟
-
步骤 5/5
再加入鸽子和瘦肉煲40分钟即可
发布于 2019-05-29