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儿童餐
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蛋挞

萌萌哒卡通饭团，能够治愈挑食的孩子。而且制作有趣的饭团，可以让孩子自己动手。增加亲子感情，和孩子成为好朋一反。父母的陪伴很重要，爱就多陪伴！

时间:30分钟-1小时
食材
西兰花 100g
米饭 适量
胡萝卜 1根
香菇 适量
油 适量
盐 适量
番茄酱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    西兰花切好
  • 步骤 2/14
    锅里加入水加入油及盐
  • 步骤 3/14
    水开后加入西兰花焯两分钟
  • 步骤 4/14
    模具压出来米饭团
  • 步骤 5/14
    挤 上眼睛和嘴巴
  • 步骤 6/14
    蘑菇焯一下水
  • 步骤 7/14
    锅里加入油加入西兰花及蘑菇
  • 步骤 8/14
    翻炒两分钟
  • 步骤 9/14
    在加入番茄酱炒匀
  • 步骤 10/14
    快速炒匀
  • 步骤 11/14
    在中入盐
  • 步骤 12/14
    炒好后加入鸡精
  • 步骤 13/14
    把炒好的西兰花摆成一棵大树
  • 步骤 14/14
    最后帮好的，
小贴士

是不是很可爱呀

发布于 2019-06-14
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