餐厅里的烤鱼很好吃,可是油的用量通常都很大,吃后往往有很深的罪恶感。自己做烤鱼感觉很麻烦,其实倒还好,从开始到上桌,20多分钟的时间就能完成。找到适合自己口味的那瓶酱,无论是自己吃,还是招待亲朋好友,做这道菜肯定特别有面子。酱料选择很大,老干妈、豆豉、辣酱、下饭酱等等都可以,或者将喜欢的酱合在一起,复合味道也不错。再省事点,就买来麻辣香锅的底料直接炒炒也不错。
耀婕的温馨提示:
1. 根据烤盘大小买鱼,太大的鱼需要斩成小块。
2. 炒蔬菜时油可较平时炒菜时多些。
3. 如果汤汁较少,可适量添加些热水。
4. 烤制的时间根据鱼的大小需要自行调整一下,通常来说,170-190度,烤8-10分钟,鱼肉可以成熟,延长时间可使鱼皮更焦。