鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,2个鸡蛋相当于3两瘦肉,把鸡蛋做成鸡蛋羹,我家宝贝最喜欢吃了,每周至少两次,这个鸡蛋可是我婆婆为了给我家宝贝吃的自己专门养的鸡
加入少许的盐,不要加的太多哦,那样就不好吃了,破坏了鸡蛋本来的味道