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白果山药小米粥
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屈狂影秋风

山药小米粥这样做,既美味又营养!非常简单!喜欢的可以收藏

时间:30分钟-1小时
食材
小米 50g
山药 200g
白果 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    把小米放入锅中大火煮开后改小火
  • 步骤 3/5
    白果去壳后在温水中浸泡一会剥去棕色外皮。
  • 步骤 4/5
    山药去皮切丁浸泡水中
  • 步骤 5/5
    等小米有点浓稠时放入山药和白果，煮开后改小火
小贴士

白果去壳后在温水中浸泡一会这样容易剥去棕色外皮。白果一定要煮熟，一次不能吃太多。

发布于 2020-01-02
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