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香糯南瓜饼
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嫪恋instructor
香糯南瓜饼
时间:10-30分钟
食材
南瓜
300g
糯米粉
300g
红豆沙
90g
烹饪步骤
步骤 1/11
南瓜去皮去籽切片,蒸15分钟。
步骤 2/11
蒸好的南瓜稍稍冷却后,倒掉多余的水分,碾成南瓜泥。
步骤 3/11
分次加入糯米,直至和成软硬适度的面团。
步骤 4/11
南瓜面团。
步骤 5/11
将揉好的面团分成每个50克左右的小面团,揉成球状。
步骤 6/11
取小面团按扁。
步骤 7/11
包入10g红豆馅。
步骤 8/11
收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。
步骤 9/11
中小火,热锅放入少许油,放入南瓜饼。
步骤 10/11
将南瓜饼煎至双面金黄酥香即可。
步骤 11/11
又香又糯的南瓜饼趁热吃味道最好。自己在家做南瓜饼既好吃又健康,赶紧学起来吧。
小贴士
1、南瓜本身有糖分,而且红豆沙是甜的,所以不需要加糖;
2、糯米粉的量取决于南瓜泥的含水量,需要根据实际情况调整糯米粉的用量;
3、南瓜饼一次可以做多一点,多余的胚饼放冰箱冷冻,现煎现吃。
发布于 2020-04-09
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