青椒面絮汤
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Xerm-

尽管已经立秋啦,可还是会有炎热的日子,那天就是这样的,天气好热啊,秋老虎在发威,到了傍晚的时候就觉得好不容易才盼来晚间的凉意,赶紧做碗青椒南瓜的汤羹,配上些许的番茄,打入软糯的面絮,喝起来口感上润滑香醇,既可以解渴,也可以给秋季做养生调理哦。

时间:10-30分钟
食材
面粉 300g
南瓜丝 200g
西红柿 1个
青椒 2个
适量
适量
蚝油 适量
适量
鸡精 适量
姜末 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    汤锅内放入姜末烧开
  • 步骤 2/9
    南瓜青椒切细丝
  • 步骤 3/9
    面粉加水拌成面絮
  • 步骤 4/9
    水开后放入南瓜丝,然后放入面絮
  • 步骤 5/9
    放入青椒丝
  • 步骤 6/9
    放一些番茄片
  • 步骤 7/9
    放盐放鸡精
  • 步骤 8/9
    放一些蚝油
  • 步骤 9/9
    放一点橄榄油淋上醋调味即可
小贴士

滴上蚝油的味道比生抽还有一些海鲜的味道,挺好的,可以试试。

发布于 2019-11-18
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