夏天火辣辣的太阳，气温高企不下，总想喝点吃点冷冰冰的冷饮，冰淇淋，可乐什么的透心凉，爽！尤其是孩子更是对冷饮无法控制。但是吃多了冷食物，孩子的肠胃受不了。我们家孩子一吃冷冻食物，受不了，便溏拉稀。立秋前两天巧遇同学，说起养育经，同学就带我们去找农村里一个老中医，把脉说孩子脾胃虚，要调养。但不能太补，孩子小也怕虚不受补。要温和的调理。刚好立秋快到，老中医建议我在立秋当天给炖牛肉汤喝。老中医说了很多，但我记性不重用了，只知道立秋那天吃什么都不怕，进补最佳，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。