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萝卜粉丝炒虾皮
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踯躅

虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。

时间:10-30分钟
食材
青萝卜 100g
胡萝卜 100g
粉丝 少许
虾皮 少许
油 适量
盐 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备齐材料：虾皮粉丝泡洗干净，萝卜擦成丝洗一下备用
  • 步骤 2/5
    热锅爆香虾皮
  • 步骤 3/5
    把虾皮在一边，加入萝卜翻炒至软
  • 步骤 4/5
    加水和粉丝炖煮熟~~
  • 步骤 5/5
    成品
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2019-09-02
评论
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