红枣绿豆豆浆 - 红枣绿豆豆浆的做法,红枣绿豆豆浆怎么做好吃,红枣绿豆豆浆的家常做法 - 京细菜谱

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红枣绿豆豆浆

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怢完成器广器

绿豆清热解暑，然较为寒凉，长期大量食用恐伤脾胃。红枣性温，益气补血。与绿豆联用，或可平衡绿豆之寒凉，补气提神，消暑解热而不伤脾胃。绿豆把豆浆变成淡淡灰绿色，红枣则为之增添些许香甜，别是一番风味。

时间:30分钟-1小时

食材

红枣 15g

绿豆 25g

黄豆 50g

水 1200ml

烹饪步骤

步骤 1/13

用料
步骤 2/13

黄豆绿豆洗净沥水
步骤 3/13

加水浸泡一夜
步骤 4/13

红枣洗净去核
步骤 5/13

切碎，备用
步骤 6/13

将泡好的豆倒入豆浆机
步骤 7/13

加入清水
步骤 8/13

水面不超过水位线
步骤 9/13

倒入红枣
步骤 10/13

装机头
步骤 11/13

启动打浆
步骤 12/13

打浆结束
步骤 13/13

倒出饮用

小贴士

红枣切碎更容易打成碎末

夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室，以防腐败变质。

打浆功能可以随自己喜好选择

发布于 2020-02-14

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