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烤羊排
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卤鸡翅o
儿子放假回家,当妈的必定要给做点好吃的啊,从今天早上的第一顿羊排开始,儿子,好好吃吧,呵呵。
时间:30分钟-1小时
食材
羊排
750g
生抽
适量
盐
适量
牛至叶
适量
蚝油
适量
糖
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
买来的羊排清洗干净,用清水泡去血水。
步骤 2/7
加入盐,生抽,花椒粉,糖,抹匀。
步骤 3/7
用力按摩十分钟,便于腌的时候充分入味。然后放入保鲜袋子里,放进冰箱中冷藏一天。
步骤 4/7
腌好的羊排放入空气炸锅的内篮。
步骤 5/7
放入预热180度的空气炸锅中,30分钟。
步骤 6/7
出炉后稍微放凉到不烫手。
步骤 7/7
切成小块即可食用。
小贴士
为了便于清洗,可以在炸篮里铺一层锡纸。
发布于 2019-08-05
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