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清炒观音菜
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waggon紧张

观音菜不仅能活血，让女人气色红润，还可以清。

时间:10分钟内
食材
观音菜 350g
蒜瓣 3瓣
盐 适量
味精 适量
食用油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将观音菜洗净。
  • 步骤 2/6
    观音菜茎叶分开切小段。
  • 步骤 3/6
    蒜拍碎，热锅冷油下蒜米爆香。
  • 步骤 4/6
    将观音菜的茎先下锅炒至断生。
  • 步骤 5/6
    再下叶子大火快炒两下。
  • 步骤 6/6
    调入适量盐和味精。
小贴士

观音菜梗比较要多炒一会，叶稍翻炒即可。

发布于 2020-07-21
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